“Ogni cosa che puoi immaginare, la Natura l’ha già creata”Albert Einstein Il Forest Bathing o Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia. In che cosa consiste?È un camminare lento e consapevole: ti [...]







